Výborné zkušenosti mám s kurzy sebeobrany a odbornými přednáškami, které běžně pořádám pro firmy a instituce formou 4 hodinového semináře.
Podle poptávaného požadavku sestavuji program na míru, konkrétně připravuji fyzický, psychologický nácvik sebeobrany nebo tématickou přednášku zaměřenou na ochranu a bezpečí.
Doporučuji maximálně 14 zájemců ve skupině, dávám prostor i pro osobní dotazy a diskusi, nácvik modelové situace.
V případě zájmu je možné domluvit dlouhodobější kurz s rozložením na více setkání po 2,5 hodinách.
Napište mi e-mail anebo zavolejte na +420 776 836 504 pro více informací.
„Mé kurzy i přednášky jsou pro zaměstnance velmi užitečné a přínosné. Děkuji zaměstnavatelům, že tuto možnost sobě i svým pracovníkům umožňují.“
Dobrý den,
Dne 14. března 2018 u nás v knihovně proběhl 3 hodinový kurz sebeobrany, který byl určen pro knihovníky z okresu Zlín. Paní lektorka spolu se svým kolegou předvedli knihovnicím a knihovníkům, jak se bránit potenciálním agresorům v prostředí knihovny. Během tří hodin si účastníci kurzu vyzkoušeli reagovat na situace, které je v knihovně mohou potkat.
Kurz hodnotím velice pozitivně. Paní lektorka a její kolega dokázali všechno jasně a srozumitelně vysvětlit a nabyté znalosti jsme si prakticky vyzkoušeli. Kladně hodnotím i to, že byl kurz sestaven tak, aby byl vhodný pro všechny účastníky bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici.
S pozdravem
Martin Ďurkáč
60+
400+
600+
200+
Ve Vital Life centrum zdraví, Holešov působím již 5. rokem jako instruktorka mých aktivit pohybu, kurzů sebeobrany pro dospělé i pro děti.
S organizací První pomoc nanečisto spolupracuji 6. rokem, kde jsem součástí teamu jako lektorka zážitkových kurzů první pomoci pro širokou škálu zájemců.
Ve Fairyland jsem pořádala kurzy sebeobrany pro ženy, dívky a děti na příměstském táboře. Rozvinula se také krásná další pohybová aktivita kurzů strečinku pro ženy.
V roce 2019 jsem navázala spolupráci s Mgr. Lenkou Fasnerovou, majitelkou Centra pohybu Olomouc, lektorkou mnoha pohybových aktivit a radosti.
Už je tomu 8 let, kdy jsem se rozhodla, stát se pro Sjednocenou organizaci nevidomých a slabozrakých ve Zlíně dobrovolnicí a jsem jí stále.
S Martinou Machálkovou, hlavní šéfkuchařskou makrobiotických pokrmů, jsem se setkala díky její nabídce a pořádání kurzů makrobiotického vaření ve VitalLife centru zdraví, na které jsem se v roce 2019 přihlásila.
Lenka Zedková. ©
